2019年7月13,20,27日
AM7:00~8:30またはAM8:00~9:30@駒沢公園

「SETAGAYA WORKOUT」
パーソナルトレーナーと一緒に
作り上げるトレーニングサークル

setagaya workout

世田谷百貨店が主催するサークル活動第1弾となる 「SETAGAYA WORK OUT」。
今回はパーソナルトレーナーをお呼びして、ランニングだけでなく、リズムに合わせて、自重トレーニングを行います。なかなか一人では始められないという方も正しいトレーニング方法を学びながら、皆さんで愉しくトレーニングしていきましょう。お子様は空きスペースにてスタッフがお相手しますので、ご家族で参加いただけます!

WORK OUT


■ 開催日時

・7月13日(土)8am ~ 9:30am @駒沢オリンピック公園
・7月20日(土)7am ~ 8:30am @駒沢スタジオ(Noaスタジオ 駒沢店)-ヨガDay
※7月20日(土)はヨガを実施します!
・7月27日(土)7am ~ 8:30am @駒沢オリンピック公園

 集合場所

※開始時間の5分前に集合してください

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 参加費

サークル運営費:¥500/回 (税込)
※飛び込み参加可能です

 対象者

・運動不足を解消したいママさん、パパさん
・夏に向けてボディメイクしたいママさん、パパさん
・トレーニング方法がわからない方
※お子様をお連れのお客様はスタッフが参加しておりますので一緒に遊びます。
※お子様はトレーニングを行いません

■ 申し込み方法

下記のお申込みフォームより、申し込み手続きをお願いいたします。
または、店頭もしくはお電話(050-1745-7700)にて、世田谷百貨店スタッフにお問い合わせ下さい。 

パーソナルトレーナー:湯浅 陸 / RIKU YUASA

rikuパーソナルトレーナーとして勤務する傍ら、イベントのオーガナイズやフィットネスモデルとして数々の商品をプロモーションするなど多岐にわたり活動中。
・法政大学スポーツ健康学部スポーツ健康学科卒業
・Mr Japan 2017 日本大会 3位
・Mister Supranational Japan 2017 日本大会2位
・Mister Grand International 2018 世界第4位(日本代表)。


ヨガインストラクター:Sakiko

sakiko幼少期より体操や水泳、スノーボード等の様々なスポーツに慣れ親しむ中、 ダンスが持つ「カラダを動かすこと、表現することの楽しさ」に魅了され、 プロダンサーを目指して上京。 その後、アーティストのバックダンサーや舞台出演等の活動をする中、 自己メンテナンス法として出逢ったヨガに大きな魅力を感じ、 ヨガインストラクターとしての道を歩み始める。 国内外で様々なヨガ・瞑想法を習得し、 イベントやオフィス、スポーツチーム等の様々なフィールドでヨガを指導。 レッスンでは、心とカラダの解放感や自然との結びつき、参加者同士の繋がりを 感じられる空間づくりを心がけている。 現在は、ヨガ指導の傍ら、ヨガイベントの企画や運営にも携わり、世の中に広くヨガの魅力を伝える活動をしている。

申し込みはこちら

■ お支払いとお申込み

以下からお申込み内容をご選択いただき、「予約申込」ボタンをクリックしてください。
お申込みとお支払いの手続きをお願いいたします。
※JCBカードをご利用のお客様は、Amazon アカウントでの決済をご選択ください。

※2月15日14:00〜16:00の1名様のみ空いております。